高考生的营养与作息规律是考生和家长极其关心的问题。北京安定医院主任医师、教授、硕士生导师贾竑晓近日应邀走进教育面对面节目，就相关话题和考生及家长交流时指出，绝大多数考生无需额外进补。

　　从神经营养的角度来说，绝大多数考生的身体都保持着正常的生理状态，不需要特意补充保健品。人体在正常运转情况下，各种营养物质会呈现出一个复杂的比例关系，刻意补充任何一种营养物质，可能会影响到其他营养物质的正常性功能运转，对人体功能的整体状态是不利的。倘若孩子身体确实处于亚健康或者患有疾病的状态，需要配合药物治疗的时候，家长可以遵照医嘱并参照孩子的实际病情和治疗进度，安排孩子进食保健品，以达到辅助治疗的作用。

　　贾竑晓表示，考生目前正处于备考冲刺期，需要糖类、蛋白质、脂肪酸、维生素及矿物质等五类物质为大脑提供正常运转所需能量。这些物质完全可以依靠日常的食物摄取来完成。家长只要安排孩子科学、定时用好三餐即可。

　　《教育面对面———2013北京高招咨询》节目近期安排

　　栏目名称　　 播出时间　　 播出频率　　 短信咨询

　　教育面对面　　19：30—20：30　　FM 107.3 AM 1026　　1062 882 1073

　　播出日期　　 节目内容　　 嘉宾

　　3月16日(六)　　招生篇———高职自主招生政策解析

　　北京汇佳职业学院

　　北京北大方正软件技术学院

　　北京培黎职业学院　　 北京汇佳职业学院招办主任姚慧

　　北京北大方正软件技术学院招办主任潘树坤

　　北京培黎职业学院招办主任王志斌

　　3月17日(日)　　备考篇———高考语文冲刺备考策略与复习规划(一)

　　高考语文基础、阅读、文言文　　 北大中文系博士，北京新东方优能中学教育高考语文主力教师

　　3月18日(一)　　备考篇———高考语文冲刺备考策略与复习规划(二)

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　　高考语文答题技巧　　 北大中文系博士，精华学校语文名师马昕

　　(北京市教委、北京教育考试院、北京城市服务管理广播、北京考试报联办)